Sessies met paarden

Sessies met paarden

Werken met inzet van paarden is gericht op zelf ervaren en voelen waar je energie stroomt en waar niet, waar je kracht en je beschermende reakties zitten. Het paard geeft hierbij directe feedback. Wij leven in een 'praatmaatschappij' terwijl 90% van de communicatie non-verbaal is. Geen langdurige praatsessies maar veel meer ervaren, samen onderzoeken en in beweging komen. Soms zit je in je eigen verhaal en heb je het even nodig jouzelf of je leven door de ogen van een paard te laten bekijken. Dat geeft vertrouwen want een paard reageert puur en oordeelt niet. 

Werkwijze en methodiek en wat het paard toevoegt

Bij een sessie met het paard ga je op integere wijze je vraag of thema onderzoeken waarbij uitgegaan wordt van de positieve psychologie dat wil zeggen het stimuleren en ontplooien van je sterke kanten. Want 'wat je aandacht geeft groeit'. Dat gebeurt buiten in de vrije natuur met het paard als een soort van 'co-worker'. De begeleider die goed op de hoogte is van je vraag of thema zal vragen je innerlijk te verbinden met je vraag of thema en daarmee als dat veilig en vertrouwd genoeg voor je voelt, de bak bij het paard in begeleiden. Het paard zal vanuit haar of zijn natuur 'een minikudde' met je aangaan. Dat betekent dat je belangrijk voor hem of haar bent en dat zij op jou zal reageren vanuit de natuur van een paard: helpend, steunend, eerlijk, zonder oordeel en onmiddelijk (in het hier-en-nu). De begeleider zal op de juiste momenten vragen stellen en het gedrag van het paard zo nodig uitleggen. Hierdoor komt er een proces op gang wat transformerend werkt. Uitleggen hoe dat gaat is moeilijk omdat het altijd heel persoonlijke processen zijn, maar de ervaring is dat het diep binnenkomt bij mensen, op een diep gevoelsnivo wat voorbij 'het bewuste' ligt. Dit zet vaak genezing en heling in gang. Deze gevoelservaringen nemen mensen mee naar hun dagelijks leven en werken daar ook door. 

Equivitae heeft veel ervaring in het begeleiden en helpen van mensen die last hebben van de volgende klachten: 

- Angst- en spanningsklachten

- Negatief zelfbeeld

- Emotionele problemen

- Moeite met keuzes maken

- Piekeren

- Hooggevoeligheid

- Onvoldoende zelfvertrouwen/negatief zelfbeeld

- Relatie-/familieproblemen

wat het je onder andere kan opleveren is:

- Ontspanning ervaren (spanning loslaten)

- Meer zelfvertrouwen en rust

- Beter in contact met jezelf kunnen komen/je beter voelen

- Beter grenzen aanvoelen en loslaten

- Patronen die (h)erkent worden

Een sessie met een paard is een ontdekkingsreis die nieuwe en vaak verrassende inzichten geeft. Het paard reageert namelijk op de innerlijke bewegingen van de deelnemer en niet op uiterlijk vertoon.

Systemisch werken

Systemisch werken met inzet van het paard houdt in dat de begeleider je ingebrachte vraag ook in een ruimer perspectief bekijkt. Iedereen maakt onlosmakelijk deel uit van een groter systeem (gezin, familie, team) ongeacht in welke mate je je daarmee verbonden voelt. De plek die je hierin inneemt (bewust of onbewust) kan van veel meer invloed zijn op je functioneren dan je in eerste instantie misschien denkt. Het is daarom zinvol dat een coach ook dit aspect meeneemt en de vraag dus ook zo nodig in een systemisch perspectief plaatst. Omdat een paard van nature ook onlosmakelijk onderdeel is van een systeem, namelijk de kudde, kan hij hierover veel informatie geven. Het paard gaat op het moment dat de sessie start, als het ware een "minikudde" aan met de deelnemer en de begeleider.

De begeleider

De begeleider zorgt voor fysieke en psychische veiligheid en werkt oplossingsgericht (F. Bannink) Het oplossingsgericht werken houdt in dat de deelnemer bepaald wat zijn of haar vraag is. Soms echter heeft de deelnemer geen vraag of kan de vraag niet goed onder woorden brengen. Dat is niet erg want in contact met het paard komt de deelnemer er meestal wel bij. De begeleider sluit aan bij de vraag en helpt de deelnemer met inzet van het paard waarbij de begeleider het gedrag, de beweging en houding van het paard kan vertalen. De deelnemer is expert van zijn eigen leven, de begeleider is expert in het samen onderzoeken, het weten waar hij terughoudend of stil is en het zo nodig stellen van vragen. Oplossingsgericht werken is integer, open, eerlijk en nieuwsgierig. Het oplossingsgericht werken met het paard buiten in de natuur geeft de deelnemer de gelegenheid om oordeeloos te bewegen, te voelen en te ervaren, te experimenteren waarbij het paard feilloos feedback geeft en daarin steunend en helpend is of aanwijzingen geeft, dat geeft zowel de deelnemer als de begeleider een lichter gevoel zodat energie weer kan gaan stromen ook als gevoelens te pijnlijk zijn voor woorden. Het paard wordt vaak ervaren als een grote bron van troost.

Tarieven:

• intake voor een sessie met het paard (max 1,5 uur) €125 
• Na een intake kan men kiezen voor een traject van 5 of 9 vervolgsessies á €105 therapie met het paard per sessie (60 min) of €157,50 (90 min).
• Het tarief voor een losse eenmalige sessie paardencoaching (60 min) is €150